Le asusta el invierno que se esta
acercando? La Aromaterapia, gracias a los Aceites Esenciales anti-asténicos,
anti-infecciosos e inmuno-estimulantes puede ayudarles para enfrentar mejor
esta estación fría, estimulando sus defensas inmunitarias!
Los Aceites Esenciales que se utilizan
en contra del cansancio y de la astenia
AE de Pino silvestre (Pinus sylvestris) : tónico e estimulante, este aceite es
conocido como neuro-tónico e hipertensivo.
AE de Picea negra (Picea mariana) : muy equilibrante, antiespasmódico, se
considera como un excelente tónico general, muy útil en los casos de pérdida de
energía.
AE de Ravinstara (Cinnamomum camphora) : excelente neurotónico, muy
inmunoestimulante e Inmunomodulante, se adapta entonces muy bien para la
prevención de las afecciones del invierno, que sean virales o bacterianas.
Podríamos nombrar muchos otros aceites
esenciales, tales como:
AE de Orégano compacto (Origanum compactum)
AE de Menta piperita (Mentha piperita)
Para darnos un poco de energía vital, de
una manera totalmente natural, podemos proponer la siguiente preparación a
aplicar 1 a 2 veces al día, en la parte interna de las muñecas:
AE de Ciprés de Provenza: 0,50 ml
AE de Romero 1,8 Cineol: 0,50 ml
AE de Tomillo Qt Timol: 0,25 ml
AE de Tea Tree: 0,25 ml
Los Aceites Esenciales utilizados para
luchar en contra de las patologías respiratorias y las infecciones invernales:
• AE
antitusivos
AE de Ciprés de Provenza (Cupressus
sempervirens)
AE de Mirto verde (Myrtus communis)
• AE descongestionantes respiratorios
AE de Ciprés de Provenza (Cupressus
sempervirens)
AE de Romero 1,8 Cineol (Romarinus off. 1,8
cinéol)
AE de Mirto verde (Myrtus communis)
AE de Niaouli (Melaleuca quinquenervia)
• AE inmunoestimulantes
AE de Saro (Cinnamosma fragrans)
AE de Tomillo Qt Tuyanol (Thymus vulg.
thujanol)
• AE antiespasmódicos
AE de Albahaca (Ocimum basilicum)
AE de Abeto balsámico (Abies balsamea)
• AE mucolíticos
AE de Eucalipto globulus o Eucalipto radiata (Eucalyptus radiata, o globulus)
AE de Romero 1,8 Cineol (Romarinus off. 1,8
cinéol)
AE de
Hisopo (Hyssopus
officinalis var. Decumbens)
• AE anti-infecciosos
AE de Orégano compacto (Origanum compactum)
AE de Tea Tree (Melaleuca alternifolia)
• AE antivirales
AE de Ravinstara (Cinnamomum camphora)
AE de Saro (Cinnamosma fragrans)
Por ejemplo, podemos elaborar una
fórmula anti-infecciosa, antitusiva e inmunoestimulante, adaptada para los
niños de 6-7 años, sujetos a los primeros ataques del invierno (pequeña tos
espasmódica, poco productiva, exacerbada con el calor, la noche al momento de
acostarse o durante la noche).
AE de Pino silvestre 0,75 ml
AE de Picea negra 0,75 ml
AE de Tomillo Qt linalol 0,50
ml
AE de Saro 0,25 ml
AV de Jojoba 15
ml
AV de Macadamia 15
ml
Se utilizará esta preparación en
fricciones locales, mañana y tarde, a nivel del tórax (privilegiar los masajes
de la espalda en niños jóvenes). Por supuesto, se trata de una medida de
acompañamiento para una pequeña afección temporal, sin gravedad.
• El Ciprés deProvenza es antitusivo, mucolítico, antiespasmódico,
neurotónico e inmunoestimulante.
• El Tomillo Qt linalol es
anti-infeccioso e inmunoestimulante de las mucosas respiratorias del conjunto
de la red linfática pulmonar.
• El Eucalipto se emplea por sus
propiedades expectorante, mucolítica, fluidificante e inmunoestimulante.
La elección de los aceites esencial
susceptibles de ayudarnos a pasar en mejores condiciones el invierno es
bastante amplia; muchos son tónicos y prácticamente todos tienen una acción anti-infecciosa importante, a
veces, potente (aceites esenciales con fenoles: tomillo, carvacrol, eugenol).
Nos queda saber utilizarlos correctamente y ponerlos en sinergia de una manera
inteligente para obtener una eficacia máxima, disminuyendo los riesgos tóxicos
de los fenoles por ejemplo que nunca debemos subestimar.
Para terminar, debemos reconocer lo
importante de las diferentes posibilidades de los cuidados que nos aportan los
aceites esenciales. Representan una alternativa real, principalmente
preventiva, en la lucha en contra de las patologías del invierno.
Pero, para lograr un resultado óptimo,
debe saber la calidad de los aceites esenciales que esta utilizando: una marca
reconocida es una prueba de cierta calidad del producto; una producto barato,
es prueba de una calidad menor la cual puede ser peligrosa para su salud.
Fuente: arom-age
