Para enfrentar el trabajo de manera
relajada, la aromaterapia FLORIS te puede ayudar para combatir el estrés y sus síntomas
y mejorar tu auto confianza.
Algunos días antes de la vuelta al trabajo
o al colegio, es bastante común encontrar varios síntomas habituales:
dificultad para quedarse dormido, angustias con la idea de volver al trabajo o
al colegio, cansancio, etc. Para volver a empezar sin estrés, prueba la
aromaterapia FLORIS con 5 aceites esenciales que se seleccionará de acuerdo a
tus necesidades.
El Petit
grain bigaradier para un sueño reparador
Sus
propiedades antiespasmódicas y anti-estrés son ideales para tranquilizar la
excitación que impide quedarse dormido y prevenir (o vencer) las crisis de
insomnios. 2 gotas sobre el plexo solar y 2 sobre la parte interna de las
muñecas antes de meterse en la cama; se puede utilizar en difusión ambiental.
El
Laurel noble, la estrella de la
auto-confianza
Símbolo
del vencedor y del éxito, el laurel refuerza el sistema nervioso en su
totalidad y nos ayuda para quedar en equilibrio. Este estimulante cerebral refuerza nuestras
capacidades de concentración y de memoria. Facilita también el hablar en público.
Se puede respirar directamente el frasco o aplicar dos gotas puras sobre el
plexo solar.
La Bergamota,
apaciguadora y tonificante
Este
aceite esencial favorece un acercamiento alegre hacia la vida. Indispensable
antes de retomar la rutina del trabajo o del colegio. También es ideal para que
desaparezca el estrés y la agitación. Además, su aroma nos recuerda las
vacaciones y nos ayuda para prolongar un
poco más este placer. Se abre el frasco, se toma algunas inspiraciones y ya
esta!
La
Albahaca exótica, para la motivación
Estimula
sin excitar o irritar. Permite adaptarse a los conflictos y a los cambios, nos
da perseverancia y coraje para lograr nuestros objetivos. Gracias a sus
virtudes antiespasmódicas, se indica a las personas que tienen el estómago
apretado con la idea de tener que volver a la oficina o al colegio. 5 a 10
gotas en difusión ambiental en un nebulizador.
La
menta piperita para despertar la mente
Durante
las vacaciones no se le pidió mucho al cerebro; también tenia que descansar.
Para reencontrar rápidamente concentración, la menta piperita es un tónico
cerebral que nos permite luchar contra el cansancio mental. 1 gota sobre la
mano que se puede lamiar y otra gota en la nuca.
